http://hdl.handle.net/10854/8589 2026-04-17T07:41:25Z 2026-04-17T07:41:25Z Sitjà Villatoro, Pol http://hdl.handle.net/10854/180532 2026-01-13T10:58:57Z 2025-05-19T00:00:00Z

Participació femenina en el futbol formatiu: una comparació entre Catalunya i Colòmbia en futbolistes d’entre 12 i 16 anys Sitjà Villatoro, Pol Aquest treball de fi de grau té com a objectiu analitzar la participació femenina en el futbol formatiu entre jugadores d’entre 12 i 16 anys a Catalunya i Colòmbia. La recerca s’ha dut a terme a través d’una metodologia quantitativa, mitjançant un qüestionari en línia distribuït a jugadores de diferents clubs dels dos territoris. Els resultats permeten comparar el context, les condicions d’entrenament, les motivacions, les dificultats i les expectatives de futur de les joves futbolistes. A més, s’ha tingut en compte l’impacte social i cultural en la seva participació esportiva. La investigació pretén contribuir a donar visibilitat a les desigualtats i detectar bones pràctiques que afavoreixin la promoció del futbol femení a nivell formatiu.; This final degree project aims to analyze female participation in youth football among players aged 12 to 16 in Catalonia and Colombia. The research follows a quantitative methodology, using an online questionnaire distributed to players from various clubs in both regions. The results allow for a comparative analysis of the context, training conditions, motivations, challenges, and future expectations of young female football players. In addition, the study considers the social and cultural factors that influence their participation in sport. This research aims to shed light on existing inequalities and identify good practices that support the promotion of women's football at the youth level. Curs 2024-2025

2025-05-19T00:00:00Z Roca Barceló, Ivet http://hdl.handle.net/10854/180531 2025-09-30T08:12:26Z 2025-03-20T00:00:00Z

L’efecte de l'esport d'impacte a l'aparell reproductiu femení Roca Barceló, Ivet Aquest treball de final de grau té com a objectiu analitzar les conseqüències que té l'esport d'impacte en l'aparell reproductor femení, un enfocament específic en les seves implicacions en l'esport de rendiment, a través de la revisió bibliogràfica i de les respostes de les participants s'exploren les diverses maneres en què l'esport d'impacte pot influir en la salut de la dona. L'estudi s'ha centrat en la recollida de dades a través de testimonis directes mitjançant qüestionaris. S'ha investigat com la menstruació pot afectar l'entrenament, la competició i la recuperació, així com les conseqüències de l'impacte en la dona. Aquesta recerca també aborda la manca d'informació i sensibilització sobre el tema en l'esport professional i amateur, així com la importància de crear un entorn més inclusiu i comprensiu per a les dones en l'àmbit esportiu. Es presenta una visió integral que integra la fisiologia, la psicologia i les pràctiques esportives, destacant la necessitat d'adaptar els entrenaments i les competicions tenint en compte el cicle menstrual. Els resultats d'aquest estudi no només busquen sensibilitzar sobre l'impacte que la menstruació té en les dones esportistes, sinó també proporcionar recomanacions pràctiques per a entrenadors, professionals de la salut i institucions esportives per a la millora del rendiment i la qualitat de vida de les esportistes.; This final degree project aims to analyze the consequences of impact sports on the female reproductive system, with a specific focus on its implications in performance sports, through a literature review and the responses of the participants, the various ways in which impact sports can influence women's health are explored. The study has focused on collecting data through direct testimonies through questionnaires. It has investigated how menstruation can affect training, competition and recovery, as well as the consequences of the impact on women. This research also addresses the lack of information and awareness on the subject in professional and amateur sports, as well as the importance of creating a more inclusive and understanding environment for women in the sports field. A comprehensive vision is presented that integrates physiology, psychology and sports practices, highlighting the need to adapt training and competitions taking into account the menstrual cycle. The results of this study not only seek to raise awareness about the impact that menstruation has on female athletes, but also to provide practical recommendations for coaches, health professionals and sports institutions to improve the performance and quality of life of female athletes. Curs 2024-2025

2025-03-20T00:00:00Z Pérez Moreno, Ivan http://hdl.handle.net/10854/180527 2025-09-30T08:15:30Z 2025-05-19T00:00:00Z

Prevenció de lesions d’espatlla en jugadors de tenis adolescents Pérez Moreno, Ivan Aquest Treball de Final de Grau (TFG) se centra en la prevenció de lesions d’espatlla en tenistes adolescents, un col·lectiu especialment vulnerable per les característiques pròpies de l’etapa de creixement i per la repetició constant de gestos unilaterals en aquest esport. L’estudi parteix de la hipòtesi: La implementació d’un protocol de prevenció de lesions d’espatlla, basat en l’evidència científica, adaptat a tenistes adolescents i enfocat en la millora de la mobilitat, la força i el control neuromuscular, reduirà el risc de patir una lesió d’espatlla. Per poder confirma aquesta hipòtesi, s’ha dissenyat i aplicat un protocol de prevenció de lesions d’espatlla durant 4 setmanes amb una mostra de quatre tenistes federats i federades. Dos d’ells han format part del grup experimental i dos del grup control. Abans i després de la intervenció s’han aplicat diversos testos per mesurar la força, les asimetries i mobilitat de l’espatlla, entre d’altres. Els resultats mostren que els subjectes que han seguit el protocol han experimentat millores més destacades que els del grup control, especialment pel que fa a la força, el rang de moviment de l’espatlla en rotació interna i externa, i la simetria entre extremitats. Aquest estudi vol posar en valor la importància d’incorporar programes preventius dins la preparació física de joves esportistes, no només com a eina per millorar el rendiment, sinó també per garantir una pràctica segura i saludable a llarg termini.; This Final Degree Project (TFG) focuses on the prevention of shoulder injuries in adolescent tennis players, a group that is particularly vulnerable due to the characteristics of the growth stage and the constant repetition of unilateral movements in this sport. The study is based on the following hypothesis: The implementation of a shoulder injury prevention protocol, grounded in scientific evidence, adapted to adolescent tennis players and focused on improving mobility, strength and neuromuscular control, will reduce the risk of shoulder injury. To confirm this hypothesis, a four-week shoulder injury prevention protocol was designed and applied to a sample of four federated tennis players. Two of them participated in the experimental group and two in the control group. Before and after the intervention, various tests were conducted to assess shoulder strength, asymmetries and mobility, among other variables. The results show that the subjects who followed the protocol experienced greater improvements than those in the control group, especially in strength, shoulder range of motion in internal and external rotation, and symmetry between limbs. This study highlights the importance of incorporating preventive programs into the physical preparation of young athletes, not only as a tool to improve performance, but also to ensure safe and healthy long-term practice. Curs 2024-2025

2025-05-19T00:00:00Z Oliva Domenech, Txell Serra Solans, Núria http://hdl.handle.net/10854/180526 2025-09-30T08:22:13Z 2025-05-19T00:00:00Z

Com influeix l’activitat física amb persones que pateixen TCA Oliva Domenech, Txell; Serra Solans, Núria En el present treball, s'investiga la importància de l'activitat física en persones que pateixen Trastorns de Conducta Alimentària. Hem de tenir en compte el context social actual, on les xarxes socials i els ideals estètics surrealistes prenen gran impacte sobre la pressió de la imatge corporal, on l’exposició dels diferents cossos (moltes vegades irreal) genera una insatisfacció corporal, on aquesta influència pot conduir en l'aparició del trastorn, especialment entre els joves. Per tal d'assolir objectius plantejats, s'ha fet una cerca amb diferents fonts i entrevistes a professionals dels àmbits de la psicologia, nutrició i entrenament personal, alhora que s'ha entrevistat dos casos reals que conviuen amb el trastorn. Diversos estudis i professionals demostren que un entrenament de força personalitzat al pacient, millora en la seva recuperació, i el treball interdisciplinari entre diversos professionals dels àmbits anterior, és l’ideal per afavorir en el procés, així com prevenir el trastorn.; This research examines the importance of physical activity in people who suffer from Food Behavior Disorders is investigated. We must take into account the current social context, where social networks and surrealist aesthetic ideals have a great impact on the pressure of the body image, where the exposure of the different bodies (often unreal) generates a body dissatisfaction, where this influence can lead to the appearance of the disorder, especially among young people. In order to achieve the objectives set, a search has been carried out with different sources and interviews with professionals in the fields of psychology, nutrition and personal training, while interviewing two real cases that coexist with the disorder. Several studies and professionals show that personalized strength training to the patient, improvement in their recovery, and interdisciplinary work between various professionals from the previous fields, is the ideal to favor in the process, as well as prevent the disorder. Curs 2024-2025

2025-05-19T00:00:00Z