Efectes de l'entrenament aeròbic tipus HIIT en comparació amb l'entrenament aeròbic continu d'intensitat moderada en la millora de la dependència en persones grans que viuen en residències geriàtriques que han estat infectades amb Covid-19: Estudi pilot

Abstract

Objectius : L'objectiu d'aquest estudi pilot és comparar els resultats de dos tipus de protocol d'entrenament aeròbic, el High Intensity Interval Training (HIIT) i l'Entrenament Continu d'Intensitat Moderada (EC), sobre la millora de la dependència funcional en pacients grans que viuen en residències geriàtriques a la comarca d'Osona i que han estat infectades amb COVID-19. Aquest estudi també pretén avaluar i comparar la taxa d'adherència de cada protocol, i establir si hi ha un vincle entre les variables sociodemogràfiques dels participants i els resultats obtinguts. Metodologia : L'estudi pilot inclou un grup control (EC) i un grup experimental (HIIT). Cada grup, format per 40 participants cadascun, segueix un protocol de 8 setmanes amb 4 sessions setmanals a l'hospital de Vic. Hi participen persones de 65 anys i més, que viuen en residències de geriàtriques a la comarca d'Osona que, a causa de la infecció per COVID-19, han estat hospitalitzades i han patit un declivi funcional. Al final de l'aplicació dels protocols, es realitza una valoració final i una valoració de seguiment per tal de poder comparar els resultats de dos grups. Limitacions : Les principals limitacions de l'estudi estan relacionades amb la disminució de les contaminacions i d'hospitalitzacions degut al COVID-19 que pot donar una dificultat real per complir la mostra d'estudi necessària. També la freqüència, el tipus de les sessions i la fragilitat dels pacients que participen en l'estudi poden ser limitacions a tenir en compte, igual que el fet que pugui pot haver-hi problemes si es produeix una nova contaminació per COVID-19 dins dels grups. Paraules claus : COVID-19, funcionalitat, persones grans, Osona, HIIT

Objectives: The objective of this pilot study is to compare the results of two types of aerobic training protocol, High Intensity Interval Training (HIIT) and Continuous Moderate Intensity Training (EC), on improving functional dependence in elderly patients in geriatric care homes in the Osona region. This study also aims to evaluate and compare the adherence rate of each protocol, and establish whether there is a link between the sociodemographic variables of the participants and the results obtained. Methodology: The pilot study includes a control group (EC) and an experimental group (HIIT). Each group, made up of 40 participants each, follows an 8-week protocol with 4 weekly sessions at the Hospital de Vic. Participants are people aged 65 and over, who live in nursing homes in the Osona region who, due to COVID-19 infection, have been hospitalized and have suffered a functional decline. At the end of the application of the protocols, a final assessment and a follow-up assessment are carried out in order to compare the results of two groups. Limitations: The main limitations of the study are related to the decrease in contaminations and hospitalizations due to COVID-19, which can give a real difficulty in meeting the necessary study sample. Also, the frequency, type of sessions and fragility of the patients participating in the study may be limitations to take into account, as well as the fact that there may be problems if a new COVID-19 contamination occurs within the groups. Key words : COVID-19, functionality, elderly, Osona, HIIT