Com influeix l’activitat física amb persones que pateixen TCA

Abstract

En el present treball, s'investiga la importància de l'activitat física en persones que pateixen Trastorns de Conducta Alimentària. Hem de tenir en compte el context social actual, on les xarxes socials i els ideals estètics surrealistes prenen gran impacte sobre la pressió de la imatge corporal, on l’exposició dels diferents cossos (moltes vegades irreal) genera una insatisfacció corporal, on aquesta influència pot conduir en l'aparició del trastorn, especialment entre els joves. Per tal d'assolir objectius plantejats, s'ha fet una cerca amb diferents fonts i entrevistes a professionals dels àmbits de la psicologia, nutrició i entrenament personal, alhora que s'ha entrevistat dos casos reals que conviuen amb el trastorn. Diversos estudis i professionals demostren que un entrenament de força personalitzat al pacient, millora en la seva recuperació, i el treball interdisciplinari entre diversos professionals dels àmbits anterior, és l’ideal per afavorir en el procés, així com prevenir el trastorn.

This research examines the importance of physical activity in people who suffer from Food Behavior Disorders is investigated. We must take into account the current social context, where social networks and surrealist aesthetic ideals have a great impact on the pressure of the body image, where the exposure of the different bodies (often unreal) generates a body dissatisfaction, where this influence can lead to the appearance of the disorder, especially among young people. In order to achieve the objectives set, a search has been carried out with different sources and interviews with professionals in the fields of psychology, nutrition and personal training, while interviewing two real cases that coexist with the disorder. Several studies and professionals show that personalized strength training to the patient, improvement in their recovery, and interdisciplinary work between various professionals from the previous fields, is the ideal to favor in the process, as well as prevent the disorder.