Disseny prototip aplicació: Balance in you

Abstract

Aquest Treball de Final de Grau presenta el disseny i la planificació de "Balance in You", prototip d’una aplicació mòbil innovadora destinada a promoure el benestar psicològic i prevenir trastorns emocionals comuns com l'ansietat i la depressió en adolescents d'entre 15 i 25 anys. Impulsat per la necessitat de recursos de salut mental accessibles i adaptats a aquest col·lectiu, el projecte es fonamenta en una revisió teòrica sobre la salut mental adolescent i l'eficàcia de les intervencions mHealth. El prototip de "Balance in You", desenvolupat amb Figma, ofereix una experiència d'usuari intuïtiva i acollidora. Les funcionalitats principals inclouen un diari emocional interactiu, recursos de psicoeducació sobre gestió d’emocions, estratègies d'afrontament (relaxació, mindfulness, reestructuració cognitiva) i un sistema d'accés a professionals de la psicologia. Aquest sistema compta amb un test d'avaluació emocional que facilita la derivació a terapeutes acreditats, amb qui es pot contactar mitjançant xat o videotrucada segura dins l'app. L'aplicació es diferencia per posar el focus en adolescents, la integració de serveis d'autoajuda i suport professional, la credibilitat del contingut basat en evidència científica i la seva disponibilitat en castellà. L'anàlisi de mercat identifica un nínxol important per a una solució integral com "Balance in You", davant la manca d'eines específiques per a joves. El pla de negoci mostra que el projecte és econòmicament viable a través d’un model freemium, amb serveis prèmium de pagament per accedir a professionals. A més, es preveu que tingui un impacte social positiu. Les conclusions destaquen el potencial de "Balance in You" com una eina útil per a la salut mental juvenil, tot i reconèixer desafiaments com la competència i la protecció de dades personals. Aquest treball representa un primer pas cap al desenvolupament d’una solució digital compromesa amb el benestar emocional dels joves.