Eficàcia de la teràpia cognitiva basada en mindfulness en pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu: una revisió sistemàtica.

Abstract

Antecedents i objectius: La teràpia cognitiva-conductual i l’exposició amb prevenció de resposta són els tractaments d'elecció pel trastorn obsessiu-compulsiu. No obstant això, en els darrers anys, s’han detectat certes limitacions d’aquests tractaments, tant pel que fa als resultats a llarg termini com als índexs d’adherència al tractament. D’aquesta manera, s’han proposat les noves teràpies basades en mindfulness com a tractament potencial per a la simptomatologia obsessiva compulsiva. L’objectiu d’aquest estudi, doncs, és avaluar l’eficàcia de la teràpia cognitiva basada en mindfulness en pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu. Metodologia: Es va realitzar una revisió sistemàtica a través de tres bases de dades diferents, i, a partir d’aquests recursos, es van seleccionar un total de set estudis vàlids per ser inclosos en la revisió. Resultats: Els resultats obtinguts avalen l’eficàcia de la teràpia cognitiva basada en mindfulness a l'hora de reduir la gravetat de la simptomatologia del trastorn obsessiu-compulsiu. A més, es va observar una reducció significativa dels símptomes obsessius i compulsius, una millora general de l'estat d'ànim dels pacients i un increment de les habilitats en mindfulness. Conclusions: La teràpia cognitiva basada en mindfulness resulta ser un tractament eficaç per al trastorn obsessiu-compulsiu, amb beneficis addicionals en la millora de l'estat d'ànim i l'enfortiment de les habilitats de mindfulness.

Background and Objectives: Cognitive-behavioral therapy and exposure with response prevention are the gold-standard treatments for obsessive-compulsive disorder. However, recent research has identified certain limitations in these interventions, particularly concerning long-term outcomes and treatment adherence rates. Consequently, mindfulness-based therapies have been proposed as a potential alternative for addressing obsessive-compulsive symptoms. This study aims to evaluate the efficacy of mindfulness-based cognitive therapy in individuals with OCD. Methodology: A systematic review was conducted across three different databases, resulting in the selection of seven eligible studies for inclusion. Results: Findings support the efficacy of mindfulness-based cognitive therapy in reducing the severity of obsessive-compulsive disorder symptoms. Additionally, significant reductions in obsessive and compulsive symptoms were observed, alongside improvements in overall mood and enhanced mindfulness skills. Conclusions: mindfulness-based cognitive therapy is an effective treatment for obsessive compulsive disorder, offering additional benefits in mood regulation and mindfulness skill development.