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dc.contributorUniversitat de Vic - Universitat Central de Catalunya. Grup de Recerca Sport Performance Analysis Research Group (SPARG)
dc.contributor.authorTerraza-Rebollo, M.
dc.contributor.authorBaiget i Vidal, Ernest
dc.contributor.authorCorbi, Francesc
dc.contributor.authorPlanas-Anzano, A.
dc.date.accessioned2017-10-09T12:57:22Z
dc.date.available2017-10-09T12:57:22Z
dc.date.created2017
dc.date.issued2017
dc.identifier.citationTerraza-Rebollo, M., Baiget, E., Corbi, F., & Planas Anzano, A. (2017). Effects of strength training on hitting speed in young tennis players. [Efectos del entrenamiento de fuerza en la velocidad de golpeo en tenistas jóvenes]. Revista Internacional De Medicina Y Ciencias De La Actividad Fisica Y Del Deporte, 17(66), 349-365.es
dc.identifier.issn1577-0354
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10854/5187
dc.description.abstractLa velocidad de golpeo es uno de los factores fundamentales para el rendimiento en tenis competitivo. El objetivo del estudio fue determinar el efecto de dos métodos de entrenamiento de fuerza sobre la velocidad de golpeo en tenis. 20 jugadores de nivel regional (promedio ± SD: edad 15.5 ± 0.9 años; peso 61.4 ± 7.6 Kg; talla 170.3 ± 9.4 cm) fueron asignados aleatoriamente en tres grupos. Durante 8 semanas a 3 días·sem-1, un grupo realizó un entrenamiento adicional con sobrecargas (SC), un segundo grupo entrenamiento adicional mediante lanzamientos con balón medicinal y banda elástica (L) y un tercer grupo (C, control) únicamente realizó el entrenamiento técnico-táctico. Todos los grupos mejoraron los niveles de fuerza, excepto el grupo control. El grupo SC obtuvo mayores incrementos en la velocidad de servicio. El grupo L mejoró la velocidad de lanzamiento de balón medicinal aunque no hubo transferencia en la velocidad de golpeo.es
dc.formatapplication/pdf
dc.format.extent18 p.es
dc.language.isospaes
dc.publisherUniversidad Autónoma de Madrid, Comunidad Virtual Ciencias del Deportees
dc.rightsAquest document està subjecte a aquesta llicència Creative Commonses
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/es
dc.subject.otherTennises
dc.subject.otherTennis -- Entrenamentes
dc.titleEfectos del entrenamiento de fuerza en la velocidad de golpeo en tenistas jóveneses
dc.title.alternativeEffects of strength training on hitting speed in young tennis playerses
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articlees
dc.identifier.doihttps://doi.org/10.15366/rimcafd2017.66.009
dc.rights.accessRightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses
dc.type.versioninfo:eu-repo/publishedVersiones
dc.indexacioIndexat a WOS/JCRes
dc.indexacioIndexat a SCOPUSes


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