Efectivitat de la teràpia cognitivo-conductual i l’aplicació DepranOff en el tractament del Trastorn d’Ansietat Generalitzada. Prova pilot

Abstract

L’ansietat és una emoció caracteritzada per preocupacions constants i sentiments de por, inquietud i nerviosisme. Afecta de aproximadament al 29% de les persones al llarg de la seva vida de forma patològica, però que disposa de múltiples tractaments. El més ben establert és la teràpia psicològica cognitivo-conductual (TCC), però cada cop més s’està apostant per les noves tecnologies com a eina d’ajuda al tractament. Es proposa un estudi quasi experimental pre-post i amb una mostra total de 30 pacients per tal de determinar si l’aplicació mòbil DepranOff és efectiva, juntament amb la TCC, en el tractament de la simptomatologia ansiosa en el Trastorn d’Ansietat Generalitzada. Els resultats obtinguts a partir de l’Escala d’Ansietat de Hamilton (HARS) són significatius i mostren que la hipòtesi es correcta, essent els subjectes que fan TCC amb l’app DepranOff els que mostren una major disminució en els nivells d’ansietat. La teràpia amb l’aplicació mòbil demostra la seva possible efectivitat, tot i que són necessaris més estudis.

Anxiety is an emotion characterized by constant worries and feelings of fear, restlessness and nervousness. It affects approximately 29% of people throughout their lives in a pathological way, but it has multiple treatments. The best established is cognitive behavioral psychological therapy (CBT), but more and more people are opting for new technologies as a tool to help with treatment. A pre-post pre-experimental study with a total sample of 30 patients is proposed to determine whether the DepranOff mobile application is effective, along with CBT, in the treatment of anxiety symptoms in Generalized Anxiety Disorder. The results obtained from the Hamilton Anxiety Scale (HARS) are significant and show that the hypothesis is correct, with subjects taking CBT with the DepranOff app showing a greater decrease in anxiety levels. The therapy with the mobile application proves its possible effectiveness, although more studies are needed.